あなたは、首や肩のこり、頭痛や疲労感，腰痛で悩んでいませんか？
ひょっとすると、あなたが座っている椅子のせいかもしれません。
ハーマンミラー アーロンチェアが他の椅子とまったく違うところは、ハーマンミラー アーロンチェアに座ると背骨を伸ばした座り方になるので長時間座っていても疲れないし、健康にも良いということです。
普通の椅子に座っていると背骨が曲がった猫背の状態になってしまいます。
でも、ハーマンミラー アーロンチェアは、腰部のサポート機能によって背骨が曲がらない、正しい姿勢にしてくれます。
この腰部のサポートをする新しい機能は、ポスチャーフィットといいます。
従来の腰部のサポート機能であるランバーサポートのように背骨をサポートするのではなく、背骨が正しいカーブを描くように骨盤をサポートし、より快適な座り心地になります。
ハーマンミラー社が行ったリサーチによると、オフィスチェアに深く座らずに、座の前方部分にのみ体重をかけたまま、長時間座って仕事をしている人が多いそうです。
そのような背と腰をサポートしない前屈みの姿勢を続けると、首や肩のこり、頭痛や疲労感，腰痛などの問題を引き起こすケースが多くなります。
問題を起こさないためには、前屈みにならずに背骨のカーブを正しく保つことです。
つまり、人間が立っている姿勢の時と骨盤の角度が同じになるように、背もたれの下方部分と座る人の骨盤部分との隙間をなくして、しっかりサポートすることが重要となります。
普通は、深く腰掛けてもこの部分には隙間ができてしまいます。
そこで、ハーマンミラー社はオフィス家具メーカーとして初めて、新たな腰部のサポート機能を開発しました。
このテクノロジーは、腰痛治療の専門家であり、人間工学の観点から椅子を研究しているブロック・ウォーカー博士と共に開発されました。
ブロック・ウォーカー博士は、飛行機やレーシングカーのコックピットの開発に携わるなど、海洋産業や航空宇宙産業、モータースポーツ産業など様々な分野でコンサルタントとして活躍をし、高い評価を受けています。
そして、このチャアのデザインは、ハーマンミラー社の1990年『タイム』誌による「80年代最優秀製品賞」を受賞したドン・チャドウィックとビル・スタンフのデザインです。
最新の人間工学とデザインを使ったハーマンミラー アーロンチェア。
たしかに、チョット値段は高いですけど、毎日使うものです。
健康を考えると決して高くないし、姿勢がよくなるのでスタイルもよく見えます。
それに、12年間の保証がついています。
私が何歳になるまで保証してくれるのでしょうか。（内緒です。）
その他にも、独自の素材や機能が使われています。
その説明も、していますので他のページをご覧くださいね。
ひょっとすると、あなたが座っている椅子のせいかもしれません。
ハーマンミラー アーロンチェアが他の椅子とまったく違うところは、ハーマンミラー アーロンチェアに座ると背骨を伸ばした座り方になるので長時間座っていても疲れないし、健康にも良いということです。
普通の椅子に座っていると背骨が曲がった猫背の状態になってしまいます。
でも、ハーマンミラー アーロンチェアは、腰部のサポート機能によって背骨が曲がらない、正しい姿勢にしてくれます。
この腰部のサポートをする新しい機能は、ポスチャーフィットといいます。
従来の腰部のサポート機能であるランバーサポートのように背骨をサポートするのではなく、背骨が正しいカーブを描くように骨盤をサポートし、より快適な座り心地になります。
ハーマンミラー社が行ったリサーチによると、オフィスチェアに深く座らずに、座の前方部分にのみ体重をかけたまま、長時間座って仕事をしている人が多いそうです。
そのような背と腰をサポートしない前屈みの姿勢を続けると、首や肩のこり、頭痛や疲労感，腰痛などの問題を引き起こすケースが多くなります。
問題を起こさないためには、前屈みにならずに背骨のカーブを正しく保つことです。
つまり、人間が立っている姿勢の時と骨盤の角度が同じになるように、背もたれの下方部分と座る人の骨盤部分との隙間をなくして、しっかりサポートすることが重要となります。
普通は、深く腰掛けてもこの部分には隙間ができてしまいます。
そこで、ハーマンミラー社はオフィス家具メーカーとして初めて、新たな腰部のサポート機能を開発しました。
このテクノロジーは、腰痛治療の専門家であり、人間工学の観点から椅子を研究しているブロック・ウォーカー博士と共に開発されました。
ブロック・ウォーカー博士は、飛行機やレーシングカーのコックピットの開発に携わるなど、海洋産業や航空宇宙産業、モータースポーツ産業など様々な分野でコンサルタントとして活躍をし、高い評価を受けています。
そして、このチャアのデザインは、ハーマンミラー社の1990年『タイム』誌による「80年代最優秀製品賞」を受賞したドン・チャドウィックとビル・スタンフのデザインです。
最新の人間工学とデザインを使ったハーマンミラー アーロンチェア。
たしかに、チョット値段は高いですけど、毎日使うものです。
健康を考えると決して高くないし、姿勢がよくなるのでスタイルもよく見えます。
それに、12年間の保証がついています。
私が何歳になるまで保証してくれるのでしょうか。（内緒です。）
その他にも、独自の素材や機能が使われています。
その説明も、していますので他のページをご覧くださいね。
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アーロンチェアのリクライニングの硬さ
アーロンチャアは、背もたれにもたれたときの硬さを簡単に調整することができます。
これって、すごく気に入っています。
以前使っていたチェアは、背もたれが柔らかくて、もたれるのが怖い感じでした。
でも、アーロンチェアは、自分に合った硬さにできたので、疲れたときなんか、もたれると安心して後ろに倒れることができます。
わたしは、チョット硬めで、少し力を入れるとゆっくりと後ろに傾いてくれるように調整しています。
そして、姿勢を戻すときも背中の状態に合わせて、自然に戻ってきてくれます。
リクライニングを硬くするのは、調整用のノブをプラス（+）方向に回します。
アーロンチャアは、背もたれにもたれたときの硬さを簡単に調整することができます。
これって、すごく気に入っています。
以前使っていたチェアは、背もたれが柔らかくて、もたれるのが怖い感じでした。
でも、アーロンチェアは、自分に合った硬さにできたので、疲れたときなんか、もたれると安心して後ろに倒れることができます。
わたしは、チョット硬めで、少し力を入れるとゆっくりと後ろに傾いてくれるように調整しています。
そして、姿勢を戻すときも背中の状態に合わせて、自然に戻ってきてくれます。
リクライニングを硬くするのは、調整用のノブをプラス（+）方向に回します。
ハーマンミラー アーロンチェアのシートの高さ
アーロンチェアのシートの高さを調節するには、まず尾てい骨が背もたれにつくぐらい深く腰掛けます。
そして、深く座った状態でレバーを引き上げると身体の重みで低くなります。
反対に上げるときは、シートに座らず中腰になって、レバーを引くと高くなります。
理想的な姿勢は、シートに座った状態で、太ももが床と並行になり、踵（かかと）に体重がかからない状態です。
アーロンチェアのシートの高さを調節するには、まず尾てい骨が背もたれにつくぐらい深く腰掛けます。
そして、深く座った状態でレバーを引き上げると身体の重みで低くなります。
反対に上げるときは、シートに座らず中腰になって、レバーを引くと高くなります。
理想的な姿勢は、シートに座った状態で、太ももが床と並行になり、踵（かかと）に体重がかからない状態です。
ハーマンミラー アーロンチェアのアーム
ハーマンミラー アーロンチェアのアームは左右それぞれに高さの調節が可能です。
このアームの高さは、大切です。
もし、肘がアームから浮いた状態なっていると、肩に腕の重みがかかるので、肩こりの原因となります。
また、手首にも負担がかかるので、そんな状態でキーボードやマウスを使っていると腱鞘炎（けんしょうえん）の原因になります。
そこで、ハーマンミラー アーロンチェアのアームの高さを調整します。
アームの後ろにあるレバーを引いて、アームを上下に移動させます。
肘をアームに乗せたとき、腕や手首などに負担がかからないように調整してください。
そのほか、作業によって、姿勢が変わるので、その状況に合わせて調節し、腕にかかる負担を軽くしてくださいね。
あなたが負担を感じない高さにするのがベストです。
このアームの高さは、大切です。
もし、肘がアームから浮いた状態なっていると、肩に腕の重みがかかるので、肩こりの原因となります。
また、手首にも負担がかかるので、そんな状態でキーボードやマウスを使っていると腱鞘炎（けんしょうえん）の原因になります。
そこで、ハーマンミラー アーロンチェアのアームの高さを調整します。
アームの後ろにあるレバーを引いて、アームを上下に移動させます。
肘をアームに乗せたとき、腕や手首などに負担がかからないように調整してください。
そのほか、作業によって、姿勢が変わるので、その状況に合わせて調節し、腕にかかる負担を軽くしてくださいね。
あなたが負担を感じない高さにするのがベストです。
ハーマンミラー アーロンチェアの選び方
ハーマンミラー アーロンチェアは、サイズやベース（本体の材料）、ペリクル（生地）の違いなどで選びます。
でも、最初は何がどう違うのかわからずに悩みました。（笑）
【サイズ】
サイズは、まだわかりやすいですよね。
基本的なサイズがA・B・Cサイズに分かれます。
日本人の私たちの場合は、女性ならAサイズ、男性ならBサイズで大丈夫でしょう。
大体の目安は、
* Aサイズ 身長145～165センチ
* Bサイズ 身長160～185センチ
* Cサイズ 身長180～200センチ
体重の軽い方が使うAサイズは、Bサイズに比べて
リクライニングなども柔らかめになっています。
こんなところにも神経が行き届いているんですね。
【ベース】
次にベースなんですけど、これも3種類に分かれます。
ベースというのは、ハーマンミラー アーロンチェアの脚や構造の金属部分のことです。
そして、名前はグラファイトカラーベース・ポリッシュドアルミニウムカラーベース・チタニウムカラーベースって書かれていますけど、わかりますか。
最初、私はわかりませんでした。
グラファイトカラーベースは、シックな感じの艶消しです。
ポリッシュドアルミニウムカラーベースは、シルバーに輝いていて近代的な感じですね。
チタニウムカラーバースは、オシャレなグレーぽい感じです。
でも、在庫が切れているものもあるので入荷まで、待たないと駄目な場合があります。
【ベリクル】
最後にベリクルですが、これも3種類あります。
クラシック・タキシード・ウェイブです。
このベリクルというのは、背もたれや座席部分に使われているメッシュタイプの生地のことです。
このベリクルによって普通の椅子で使われいるクッションが不要になりました。
その上、メッシュだから通気性も抜群ですよね。
そして、メッシュの伸縮力によって、体重を均等に分散させ、圧力が部分的に密集せず、長時間座っても蒸れないという快適な状態を与えてくれます。
クラシックとタキシードは、すべてのベースにありますが、ウェイブはチタニウムカラーベースにはありません。
以上のことがわかれば、ハーマンミラー アーロンチェアのカタログなどに書いてある意味が分かります。
自分の好みを決めて選んでくださいね。
ハーマンミラー アーロンチェアは、サイズやベース（本体の材料）、ペリクル（生地）の違いなどで選びます。
でも、最初は何がどう違うのかわからずに悩みました。（笑）
【サイズ】
サイズは、まだわかりやすいですよね。
基本的なサイズがA・B・Cサイズに分かれます。
日本人の私たちの場合は、女性ならAサイズ、男性ならBサイズで大丈夫でしょう。
大体の目安は、
* Aサイズ 身長145～165センチ
* Bサイズ 身長160～185センチ
* Cサイズ 身長180～200センチ
体重の軽い方が使うAサイズは、Bサイズに比べて
リクライニングなども柔らかめになっています。
こんなところにも神経が行き届いているんですね。
【ベース】
次にベースなんですけど、これも3種類に分かれます。
ベースというのは、ハーマンミラー アーロンチェアの脚や構造の金属部分のことです。
そして、名前はグラファイトカラーベース・ポリッシュドアルミニウムカラーベース・チタニウムカラーベースって書かれていますけど、わかりますか。
最初、私はわかりませんでした。
グラファイトカラーベースは、シックな感じの艶消しです。
ポリッシュドアルミニウムカラーベースは、シルバーに輝いていて近代的な感じですね。
チタニウムカラーバースは、オシャレなグレーぽい感じです。
でも、在庫が切れているものもあるので入荷まで、待たないと駄目な場合があります。
【ベリクル】
最後にベリクルですが、これも3種類あります。
クラシック・タキシード・ウェイブです。
このベリクルというのは、背もたれや座席部分に使われているメッシュタイプの生地のことです。
このベリクルによって普通の椅子で使われいるクッションが不要になりました。
その上、メッシュだから通気性も抜群ですよね。
そして、メッシュの伸縮力によって、体重を均等に分散させ、圧力が部分的に密集せず、長時間座っても蒸れないという快適な状態を与えてくれます。
クラシックとタキシードは、すべてのベースにありますが、ウェイブはチタニウムカラーベースにはありません。
以上のことがわかれば、ハーマンミラー アーロンチェアのカタログなどに書いてある意味が分かります。
自分の好みを決めて選んでくださいね。